Katharina Hahne

Katharina Hahne
Katharina Hahne

Hatha Yoga Präventionskurse

Yogalehrerin
Krankenpflegerin

Yoga bedeutet für Katharina eine liebevolle Begegnung mit sich selbst, um ganz sanft über das körperliche Fühlen und Spüren weg vom Denken hin zum Sein zu kommen. Katharina hat sich in den letzten 15 Jahren mit vielen verschiedenen Yogastilen und – traditionen beschäftigt. Zu Katharinas bevorzugten Yoga-Stilen gehören Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Power Yoga, Yoga Nidra, Acrobatik sowie Meditation und Tanz. Mit großer Freude und viel Engagement gibt sie ihr breites und fundiertes Wissen und ihre Erfahrungen in Gruppen- und Einzelsitzungen weiter. Ihr persönlicher Stil zeichnet sich durch ein harmonisches Zusammenspiel von kraftvoller Dynamik und berührender Sensibilität aus. Auf spielerische Art führt sie ihre Schüler auf eine spannende Entdeckungsreise durch ihren eigenen Körper, die sie mit Elementen des Partneryogas sowie Einflüssen aus der Thaiyoga-Massage bereichert.

Als zertifizierte Yogalehrerin verfügt Katharina über eine Krankenkassenzulassung, sodass die Kosten für Präventionskurse von den meisten Krankenkassen zum großen Teil erstattet werden.

Katharinas Kurszeiten im BiSee

freitags, 16:00 – 17:30 Uhr

HATHA YOGA offene Mittelstufe mit Rücken-Yoga Elemente

freitags, 18:00 – 19:30 Uhr
Hatha Yoga kraftvoll/ flexibel (krankenkassenbezuschusst)

www.yoga-and-me.de

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