Selflove Flow Yoga

Selflove Flow Yoga

Diese Hatha Yoga Stunde verbindet Yin und Vinyasa-Elemente, um den Körper zu dehnen, entspannen und zu kräftigen. Hier kannst Du Dich ganz intensiv mit deinem Körper und Deiner Selbstliebe verbinden.

„In dem Moment, in dem du dich selbst akzeptierst, wirst du schön“ (Osho).

Also nutze diese Stunde, um Dich selbst auf der Yogamatte zu akzeptieren, so wie du. Du steckst in diesem Moment nicht in jener Rolle (Kollege/in, Schwester/Bruder, Mutter,/Vater Geliebte/r), sondern spürst einfach nur dein perfektes Selbst.
Ja, genau, perfekt. Denn Du bist einzigartig, authentisch, lebendig. Also: Trau Dich präsent zu sein und genau hinzuschauen. Entdecke, wer da in Dir schlummert (jenseits der Ego-Identifikation mit dem Job oder sozialen Status) und feiere deine ganz besondere Schönheit und Liebe zu Dir.

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Donnerstag
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Franziska Stolzenberger Franziska Stolzenberger

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