Workshop: Musikergesundheit & Bühnentraining | Sa. 10.11.- 10:00-15:00 Uhr

Workshop: Musikergesundheit & Bühnentraining | Sa. 10.11.- 10:00-15:00 Uhr

MUSIKERCOACHING:

Um als KünstlerIn auf der Bühne sein/ihr volles Potenzial ausschöpfen und sich frei ausdrücken zu können, ist mehr als nur eine perfekte Technik nötig. 

Im Coaching erarbeite ich mit KünstlerInnen sowohl mentale als auch körperliche Strategien, die es ihnen ermöglichen, sich jederzeit selbstständig in den optimalen Leistungszustand zu versetzen, frei vom unangenehmen Gedankenkarussell und körperlichen Blockaden. 

Ziel ist es, durch die Einheit zwischen körperlicher Wahrnehmung und mentalem Zustand den Flow zu genießen und somit das Publikum zu erreichen.

Zentrale Aspekte des WORKSHOPS können sein: 

* Musikergesundheit

– Verbesserung der Körperwahrnehmung und Koordination
– Lösen körperlicher Blockaden und Schmerzen
– Atemschulung

* Auftritts-/ Probespielvorbereitung

– Umgang mit Lampenfieber und Auftrittsängsten 
– Herausarbeiten der Künstlerpersönlichkeit
– Steigerung der Bühnenpräsenz

* Mentales Training

– Mentales Üben
– Überlisten des inneren Kritikers
– Verbesserung der Bewegungs-/ Klangvorstellung
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Ihr seid herzlich eingeladen eure eigenen Instrumente und Themen mitzubringen, damit wir genauer auf diese eingehen können. 
Der Workshop ist für alle InstrumentalistInnen, SängerInnen und SchauspielerInnen offen.

* Datum: Sa, 10.11.2018
* Uhrzeit: 10- 15 Uhr
* Preis: 70 Euro
* Ort: BiSee-Yogastudio, Bizetstraße 43, 13088 Berlin

**Anmeldung unter: maultamara@gmail.com**

Ich freue mich auf euch!

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