Hanna Voß

Stressbewältigung (MBSR)

Trainerin für Achtsamkeit, Meditation und MBSR

Mich fasziniert die Verbindung und das Zusammenspiel von Körper und Geist, und wie wir uns das – gerade auch bei chronischen Erkrankungen und/oder Schmerzen – zunutze machen können.

Ich arbeite u.a. in der Mind-Body-Medizin im Immanuel Krankenhaus Berlin-Wannsee, praktiziere die buddhistische Einsichts-Meditation Vipassana seit 2010 und bin ausgebildete MBSR-Lehrerin nach Jon Kabat-Zinn. Bei aller Ernsthaftigkeit der Themen darf in meinen Kursen immer auch gerne gelacht werden.

Weitere Informationen auf: www.hannavoss.de

Hannas Kurszeit im BiSee

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) – montags, 10 – 12:30 Uhr

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