KursleiterInnen & Kurse im BiSee
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Sophia
YOGA, Reiki, Angebote für Frauen und (werdende) Mamas
AngebotE im BiSee
Mindful Morning, 6-Wochen Kurs für Schwangere, Women Circle, Mum-to-be Circle und Mama-Blessings, Workshops, Reiki Behandlungen u.a.
Mehr Infos zu Mom-to-be-Circle, Mama-Blessing, Kurs für Schwangere findest du weiter unten.
Anfragen gerne auch über das Kontaktformular.
MAMA-BLESSING
Deine einzigartige Blessingway-Zeremonie in Berlin
Ein Mama-Blessing oder Blessingway ist eine andere Form der herkömmlichen Babyparty : Während bei einer klassischen Babyshower meist Geschenke und das Baby im Vordergrund stehen, liegt der Fokus bei einem Blessingway rein auf der werdenden Mama. Der Übergang vom Frau-Sein zum Mutter-Werden ist so magisch und einzigartig und mit nichts im Leben vergleichbar. Es ist ein WUNDER.
Gemeinsam mit anderen nahestehenden, liebgewonnenen Frauen, Freundinnen, der eigenen Mama und Oma bereiten wir der Schwangeren ein besonderes Erlebnis, wir feiern ihre Weiblichkeit und den Übergang in einen neuen Lebensabschnitt.
Wir schenken ihr Kraft, ermutigen, halten und ehren sie, um sie durch die letzten Wochen der Schwangerschaft zu tragen. Dafür geben wir ihr positive Gedanken für Geburt und Mutterschaft mit auf den Weg. Wir stärken ihr Vertrauen in sich und den Geburtsprozess.
Ein Frauenkreis ist kraftvoll und stärkt die Verbindung & das Miteinander aller anwesenden Personen nachhaltig.
Für jedes Mama-Blessing finden wir einen individuellen Rahmen, um einen wunderschönen und ganz besonderen Tag zu gestalten. Ob bei der werdenden Mama Zuhause, im Garten oder einem von mir zur Verfügung gestellten lichtdurchfluteten und gemütlichen Raum.
Spirituelle Zeremonien, einfach beisammen sein und eine schöne Zeit haben- ihr legt den Rahmen fest!
Mögliche Rituale:
Fußbad & Massage / Blumenkranz flechten / Geburtskerze gestalten / Kerzen gießen / Geburtskette basteln / Affirmationskarten für die Geburt schreiben/ Erzählen von positiven Geburtsgeschichten / Teezeremonie / Feuerritual / Bauchbemalung / gemeinsames Essen, lachen und austauschen
Auf Wunsch kann das Mama-Blessing fotografisch begleitet werden. Individueller Blumenschmuck, Hennabemalung und Essen durch einen Caterer sind möglich. Wir können über alle Wünsche miteinander sprechen und gemeinsam nach Möglichkeiten zur Umsetzung suchen.Die Preise variieren je nach Dauer, Materialien und Location.
Anfrage gerne über das Kontaktformular.
MOM-TO-BE-CIRCLE
Während der Schwangerschaft beginnt die Suche nach Gleichgesinnten. Denn es verändert sich so viel im eigenen Körper, in den Gedanken und manchmal sind da auf einmal ganz andere Prioritäten, die entdeckt und gesehen werden wollen. Offener Austausch unter werdenden Mamas ist daher besonders verbinden und wertvoll.
Während meiner ersten Schwangerschaft und auch darüber hinaus war ich auf der Suche nach einer Möglichkeit abseits von Oberflächlichkeit wirkliche Tiefe in den Begegnungen mit anderen Frauen erleben. Ich habe selbst mehrere Women Circles geleitet und selbst daran teilgenommen und weiß, dass es in einem solchen Rahmen genau das sein kann, was ich mir wünschte:
Wenn Frauen zusammenkommen dann passiert Magisches. Im Circle sitzen wir zusammen, alle auf miteinander auf Augenhöhe. Jede dieser Frauen mit ihrer ganz eigenen Geschichte. Gemeinsame Zeit, ohne gegenseitiges Bewerten, Raum für Tiefe, für Gefühle aller Art. Raum für Verbundenheit. Einfach sein zu können, zuhören, gesehen werden, Geben und Nehmen, durch emotionale Täler und Höhen wandern und einander stützen. Eine unglaubliche Dynamik, die auch ohne sich zu kennen, im Circle ganz von alleine entsteht.
Während eines solchen Circles für werdende Mamas erwarten dich:
Tee - Zeremonie / Meditation / Raum für Austausch, wenn du das möchtest / Geburtskerzen gießen / Rosenwasser mit guten Wünschen herstellen / Berührungen / Visualisierung deiner Traumgeburt / Soulfood
Wenn du deine Schwangerschaft mit deinen engsten Freundinnen und Familienmitgliedern feiern möchtest, kannst du auch zu einem Blessingway einladen.
Du hast Fragen oder Interesse an einer Teilnahme?
Dann melde dich gern über das Kontaktformular.
6-WOCHEN-KURS FÜR SCHWANGERE
“LIEBE IM BAUCH”
Dein Kurs in der Schwangerschaft für Achtsamkeit, tiefes Vertrauen in dich und deinen Körper, Raum für deine Gedanken und Gefühle, Verbundenheit zu dir selbst und anderen Frauen.
Dieser 6 wöchige Kurs schenkt dir eine Kombination aus Achtsamkeit, Bewegung und Verbundenheit.
Dich erwarten :
Achtsamkeitsübungen
Prenatal Yoga
mehr Verbundenheit zu dir und deinem Baby
Vertrauensaufbau in dich und deine natürliche Kraft
Verbindung zu anderen werdenden Mamas
Die Module finden im Ringmodell statt. Demnach ist ein Einstieg jederzeit möglich.